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- 카페인 주의보 - 커피에만 들어있는게 아니죠
- 카페인에 대한 새로운 시각 글 = 한...
- 2019-02-22
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- 파킨슨병환자를 위한 식단
- 가만히 있는데 팔이 미세하지만 지속적으로 떨리시나요? 몸을 움직일 때 왠지 마음대로 움직여지지 않고 뻣뻣함을 느끼시나요? 양말을 신고 벗는 것과 같은 ...
- 2019-02-19
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- 성형수술할 때, 사용하는 실의 종류. ,
- ©성형외과 전문의 박정일 입니다. 오늘은 요즘 유행하는 실 리프팅, 이 실리프팅을 할 때, 녹는 실을 사용하는 것이 효과적일까 안 녹는 실을 사용하는 것이 ...
- 2019-02-19
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- 때아닌 수험 열기 ㅡ TOESL 시험장 모습
- 한가한 주말 오후에 시험장 주변을 가득 메운 주차장 모습 초등학생 부터 중고등학생까지 몰려 수능시험장 같은 분위기 연출 하고 있는 경기도의 한 중학교 ...
- 2019-02-16
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- 슈퍼푸드에 관하여 잘 모르고 있던 이야기
- 슈퍼푸드에 관한 몇가지 이야기 글 = 권우중 기자저작권자 ⓒ 한국여성건강뉴스 ; 본 기사의 무단전재 및 재배포 금지
- 2019-02-15
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- 감기약은 어떻게 바이러스와 싸우는가?
- 감기라 하면, 세계 어디를 가도 비슷합니다. 기침약 광고를 보면, 하나같이 눈물,콧물이 나고, 목이 따갑고, 열이나고. 대개는 바이러스에 감염된 몸의 방어...
- 2019-02-09
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- 영양제마다 복용시간이 달라요. -복잡한 복용법 정리-
- 영양제는 언제 먹여야
할까?
영양제 복용하는 시간을
정하는 일은 간단한 듯 하면서도 어렵습니다. 왜냐하면 개인마다 현재의 건강상태, 가지고 있는 ...
- 2019-02-06
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- 멜라토닌으로 편히 잠들 수 있을까
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늦은 밤에도 대낮처럼 환한 조명 아래에서 늦게까지 생활하는 패턴을 가진 이들에게 생길 수 있는 질병 주에 ‘수면장애’가 있습니다. 최근
연구에 의하면...
- 2019-02-04
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- 커피마다 카페인 함량이 제각각. 커피도 가려서 마셔야 ....!
- 한국소비자원이 2018년에 발표한 커피브랜드별 카페인함량에 대한 보도자료에 의하면 브랜드별로 최대 2배이상 차이가 난다고 합니다. 스타벅스나 이디야 커...
- 2019-02-02
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- 에키네시아 - 자연에서 온 천연 면역강화제
- [사진출처 = 픽사베이]에키네시아는 북미원산의 다년생 국화과 식물로 1~2m 정도까지 자란다. 추위에 잘 견디는 특성이 있다. 국내에도 서식지가 있다. 아메리...
- 2019-01-24
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- 흉터, 알고 있으면 쓸만한 신기한 사실들.
- 안녕하십니까? 성형외과전문의 박정일입니다. 오늘은 어떤 때에는 흉터가 크게 남고 또 어떤 때에는 작게 남는가? 에 대해서 말씀드리겠습니다. 인체는 다치...
- 2019-01-22
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- FMD 식단으로, 먹는것을 줄이지 않고도 다이어트 효과를 ...
- FMD(Fasting Mimicking Diet)식단이란, 음식의 형태를 취하고 있어 인체가 알지 못하지만, 칼로리나 영양소의 내용이 일반음식과 달라 비만의 원인물질들을 효과적으...
- 2019-01-21
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- 과일만 먹어도 살이 찐다고?
- ◆ 과일만 먹어도 살이 찐다.이러한 주장의 배경에는 과일 속에 존재하는 당은 과당(Fructose)이라는 단당이어서, 많은 량의 과일을 한꺼번에 먹으면 빠르게 흡...
- 2019-01-17
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- 건강한 음식이 건강한 몸을 만듭니다.
- [자료출쳐 : 유투브 산소약사 채널]
- 2019-01-14
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- 피임약 먹는다면 비타민도 챙겨야?
- 피임약이 1960년대에 처음 시판될 당시에는 말그대로 임신을 피하기 위한 목적으로 많이 판매되었으나, 요사이는 월경주기 조절 외에도 월경통, 월경전증후군,...
- 2019-01-11
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- 일반흉터, 정상반흔에 대하여
- 안녕하십니까? 성형외과 전문의 박정일입니다. 오늘은 일반적인 흉터, 정상 반흔에 대해서 말씀드리겠습니다. 성형외과영역에서 흉터는 아주 중요한 의미를 ...
- 2019-01-10
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- 켈로이드 체질? 한국인에게는 켈로이드가 거의 없다.
- 오늘은 흔히 말하는 흉터체질/켈로이드 체질에 대해서 알아보겠습니다. 환자분들 중에는 본인이 흉터체질이라 수술받기가 겁난다고 말하는 사람들이 의외로 ...
- 2019-01-09
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- 타우린이 뭐지? - 2
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타우린에 관한 지난 기사에 이어 오늘은 타우린과 건강에 대하여 알아 봅니다.우리가 일반적으로 알고 있는 타우린은 모 제약회사의 대표적인 피로회복제 ...
- 2019-01-07
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- 저탄고지 (LCHF) 식단이 다이어트의 새로운 대안이 될 수 있을까?
- 흔히 별 고민없이 믿고 따르던 음식에 관한 믿음 중 하나가, "한국인은 밥을 먹어야 한다." 혹은 "지방은 살찌는 원인일 뿐만 아니라 건강에도 해롭다." 등과 같...
- 2019-01-06
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- 황경하 - 성형외과 전문의
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황경하 원장 M.D.
성형외과 전문의
한양대학교 의과대학교 졸업
코성형분야의 독보적인 기술과 수많은 임상을 통하여 검증된 정통 성형외과 전문...
- 2019-01-05