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하루한번식사 vs. 다양한 다이어트식사법
하루 한 끼 식사(OAMD) 대신 더 건강한 대안들에 대하여 알아봅시다하루 한 끼 식사 방법 대신 체중 관리와 전반적인 웰빙을 지원할 수 있는 더 건강한 대안들이 많이 있습니다. 다음은 몇 가지 아이디어입니다:균형 잡힌 3끼 식사: 하루 세 끼를 적당한 양으로 섭취하고, 각 식사에 단백질, 건강한 지방, 복합 탄수화물을 포함하여 꾸준히 에너지와 영양소를 공급하세요.소량, 자주 먹기: 하루에 4~6번 소량의 식사나 간식을 규칙적으로 섭취하면 혈당 수치를 안정시키고 과식을 예방하며 소화를 개선할 수 있습니다.12시간 식사 창(Time-Restricted Eating): 하루의 식사를 12시간 이내(예: 오전 8시부터 오후 8시까지)에 완료하고, 나머지 12시간 동안은 금식하세요. 이는 간헐적 단식의 일부 혜택을 얻을 수 있는 방법입니다.16:8 간헐적 단식: 하루 8시간(예: 오전 10시부터 오후 6시까지) 동안 식사하고 나머지 16시간 동안 금식합니다. 이는 하루 한 끼 방법보다 덜 극단적이며 더 지속 가능합니다.지중해 식단: 과일, 채소, 통곡물, 살코기, 건강한 지방(특히 올리브 오일)과 같은 천연 식품을 강조하는 식단으로 심장 건강에 특히 좋습니다.먹고싶을 때만 식사: 배고플 때 먹고, 배가 부르면 멈추는 습관에 집중하세요. 이때 채소, 콩류, 통곡물과 같은 영양 밀도가 높은 고섬유질 음식을 선택하세요.각각의 추천하는 방식은 나름대로 검증된 효과와 동시에 부작용도 함께 합니다. 나에게 가장 맞는 다이어트 법은 본인이 최종적으로 선택하시면 됩니다.자료출처 = 한국여성건강연구소 자료감수 = 한국여성건강연구소 정지윤 대표
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먹기만 해도 탈모예방에 도움이 되는 식품을 만드는 사람들
탈모연구소에 모인 장인들이 만들어낸 영양바에 관한 기사입니다. 일반적으로 탈모관리는 긴 시간과의 전쟁이기도 합니다. 분야별 전문가들이 제안하는 새로운 형태의 탈모관리 솔루션에 관하여 알아봅시다.탈모전문기업으로 코스닥 상장사인 주식회사 이노진의 자료에 의하면, 탈모관리에 도움을 줄 수 있는 음식물 재료는 아래와 같습니다. 콩류검은콩: 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부해 모발 건강에 도움이 됩니다. 콩: 필수 지방산인 리놀렌산과 이소플라본 성분이 풍부합니다. 해조류 미역, 다시마: 요오드, 철, 칼슘 등이 풍부하여 모발의 성장을 돕습니다.견과류 호두, 잣: 탈모 예방에 도움이 됩니다.달걀노른자 비오틴이 풍부하게 함유되어 있습니다.녹차 폴리페놀이 활성산소의 작용을 억제하고 두피 세포의 성장을 돕습니다.블루베리 항산화 성분과 멜라닌 생성을 돕는 구리 성분이 함유되어 있습니다.기타포도, 사과 등 항산화식품을 많이 섭취하는 것도 좋습니다. 충분한 수분을 섭취하면 신진대사가 원활해지고 노폐물 배출에 도움이 됩니다. 또한, 호박씨 오일, 로즈메리 오일, 호호바 오일, 아르간 오일, 레몬그라스 오일, 코코넛 오일 등의 에센셜 오일도 모발 건강에 도움이 됩니다.
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여성기업확인서 신청방법
1. 포털사이트 검색창에 SMPP검색 [중소기업제품 공공구매종합정보망]접속www.smpp.go.kr 2. 공공구매종합정보-회원가입[중소기업회원]으로 선택해서 가입-기업정보 등록 3. [중소기업주요서비스]-[기업확인서 신청/발급]-[여성기업확인서 신청/발급] 3. 신청방법-신청화면 하단 [신청] 클릭 후 순서에 따라 진행-신청정보 입력 후 하단[신청서작성]클릭하면 신청서가 임시저장 됨-신청 페이지에서 [신청서 프린터그림] 클릭-프린터 후 신청서에 서명 날인-신청일자 클릭하여 제출서류 [파일올리기]업로드 후 하단 [신청]클릭 하면 완료 4. 제출 서류 중, 신청기업 현황서, 면담확인서는 신청 페이지에서 [다운로드] 후 작성 ▶여성기업확인서 제출서류/3개월 이내 발급(법인주식회사)1. 여성기업확인신청서(입력 후 출력 서명날인)* 공동.각자대표일 때 이름모두 입력2. 사업자등록증(지점 등록 시 지점사업자등록증포함)3. 법인등기사항전부증명서(말소사항 포함) - 대표자 주민등록번호 뒷자리공개)4. 주주명부(신청일 기준, 회사직인)5. 주식등변동상황명세서(세무대리인 명판+도장 날인), 대표자이름 뒤 회사직인6. 4대사회보험 사업장 가입자명부 : 4대사회보험 정보연계센터 인터넷발급* 사업장 가입자가 없는 경우: 사업장 아이디로 접속 4대보험 모두 미 성립 표시된 화면캡쳐 제출.7. 신청기업 현황서 : 양식다운로드, 빈칸 없이 작성8. 면담확인서 : 양식다운로드 프린터출력 후 서명날인* 신규, 당해 년도 주식지분 변동 있는 경우 주식양도양수계약서, 증권거래세 납부영수증 추가제출
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기업 연구전담부서 설립에 관한 사항
연구전담부서 설치에 관한 기본적인 사항을 구성요건과 혜택으로 나누어 설명 드리겠습니다.### 구성요건1. **인적 요건**: - 연구전담요원이 최소 1명 이상 있어야 합니다. - 연구전담요원은 자연계(공학, 과학, 의학) 학사 이상의 학위를 소지해야 합니다. 단, 산업디자인, 서비스 분야의 경우 자연계를 전공하지 않아도 가능합니다. - 중소기업의 경우, 연구전담요원이 전문학사, 산업기사, 서비스분야 2급 이상 자격증을 소지하고 연구경력이 2년 이상인 경우 가능합니다.2. **물적 요건**: - 연구공간은 사방이 막혀있고 별도 출입문이 있는 공간이어야 합니다. - 연구기자재를 구비하고 연구활동을 하는데 문제가 없는 공간이 확보되어야 합니다.### 혜택1. **세액 공제**: - 연구개발에 투자한 비용에 대해 법인세 및 소득세에서 세액 공제를 받을 수 있습니다.2. **정부 지원 사업 참여**: - 연구개발전담부서로 인증받으면 정부의 다양한 R&D 지원 사업에 신청할 자격이 주어집니다.3. **기술 경쟁력 강화**: - 연구개발전담부서를 운영하면 지속적으로 새로운 기술을 개발하고, 기존 제품이나 서비스를 개선할 수 있어 시장 경쟁력을 높일 수 있습니다.연구전담부서 설치는 기업의 기술력을 높이고, 다양한 혜택을 통해 경쟁력을 강화할 수 있는 중요한 부서입니다. 설립 요건을 충족하고, 실질적인 연구개발 활동을 지속한다면 기업의 성장에 큰 도움이 될 것입니다.
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쇼츠영상을 동영상 소스로 활용하는 법
쇼츠 영상을 첨부하고자 하실 경우에는 다음의 방법을 이용해주시면 됩니다.쇼츠 영상의 주소는 다음 형태로 이루어져있는데 [https://www.youtube.com/shorts/숫자및영어] /shorts/뒤의 숫자와 영어를 전부 복사합니다.복사한 숫자와 영어를 [https://www.youtube.com/watch?v=]뒤에 붙여넣어 영상 첨부를 진행해주시면 됩니다.https://www.youtube.com/shorts/SJZ61vERBq0 영상을 첨부하고자 하실 경우, 해당 링크에서 'SJZ61vERBq0'를 복사하여 https://www.youtube.com/watch?v=SJZ61vERBq0 형태로 만들어주시면 됩니다.- 링크 끌어오기의 경우, 기사 중간 영상 등록을 말씀하시는 것일까요?기사 중간 영상 업로드는 에디터의 영상 등록을 사용해주시면 가능합니다.에디터 영상 등록 방법은 다음과 같습니다.test 해봐야지
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2030은 보수적 관점에서 자기계발 해야
일반적으로 보수와 진보를 구분하는 큰 기준의 하나로, 작은정부 vs. 큰정부론이 있습니다. 개인의 자유를 존중하는 보수와 국가의 역할을 강조하는 진보의 차이가 있습니다.틀이나 천정을 만들어 놓고 가두는 방식 보다, 인간의 가능성을 최대한 살리는가에 방점이 있습니다.진보의 극단에 위대한 김씨네가 통치하는 북한이 있고, 주류가 중국과 러시아 같은 공산당이 이끄는 나라입니다.젊은이들은, 끝없이 자기개발하여 테슬라도 못가본 세상을 만들어 가기를 바랍니다.
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좀비기업 유가증권시장 퇴출 강화
최근 한국경제 신문에 발표된 보도자료에 의하면, 유명무실한 상장폐지 제도를 손보겠다는 의지를 표명하였습니다. 현금(혹은 이익) 창출능력이 떨어지는 기업들이 장미빛 청사진을 근거로 유가증권 시장에 입성한 이후에 약속한 실적과 다를 경우, 상장사 심사 과정을 통과한 것을 근거로, 투자한 많은 투자자들이 손실을 입게되는 경우가 많은 관계로, 말그대로 밸류업 하지 못한 기업들에 대한 퇴출을 적극적으로 실시하여, 일부 좀비기업으로 인하여 발생한 시장에 대한 불신을 걷어내겠다는 강력한 의지를 표현한 것으로 해석됩니다.최근, 선물지수 시장에 투자했다가, 몇년만에 처음으로 국세청으로 부터 양도세 신고를 하지 않은 것에 대한 벌금을 내게 되었습니다. 10년이 넘는 투자기간 동안 아무런 문제가 없이 지내왔는데, 시장 자체의 불안정으로 인하여, 누적으로는 1억이 넘는 손실을 보고 있음에도 불구하고, 해당기간에 대한 내용만 본다는 국세청 직원의 설명을 들으니, 대한민국 금융시장은 투자를 하면 안되는 곳이란 생각이 들게 되었습니다. 당해 년도도 아닌, 3~4년전 누락된 양도소득세에 대한 신고를 하지 않았다는 이유로, 최근 6년간 아마 손실을 기록하였고, 해당 년도인 2022년도에만 반짝 8백만원 정도 수익난 것을 2025년에 와서 다른 해는 모르겠고, 2022년도는 수익이 발생하였으니 세금을 내라는 독촉을 하는 겁니다. 결론적으로 한국에서는 투자를 안하면 되겠다는 생각이 들었습니다. 미국주식 투자금액이 최근 몇년간 수직 증가하고 있다는 말과 한국주식시장을 빠져나가는 돈이 많다는 이야기가 괜한 이야기가 아니라는 생각이 듭니다. 비트코인 시장 보다도 줄어들고 있는 한국유가증권 시장의 분발이 시급해 보입니다. 앞으로, 당장 2026년 부터, 코스닥시장에서도 시가총액이 150억 이하로 내려오는 구멍가게 수준의 기업은 자리를 유지하기 어려울 거라는 생각이 듭니다. 편집부
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천연발효종으로 만든 빵으로 세계시장 진출
주식회사 한국여성건강연구소(대표 정지윤)는, 2025년부터, 특허받은 천연발효종을 활용한 프리미엄 빵시장에 진출하며, 향상된맛과 풍미를 경험할 수 있는 제품의 생지 및 완제품 라인 확장과 동시에 고객접점을 다양화하는 작업에 돌입하여, 업계에 주목받고 있다.주)한국여성건강연구소는 빵제조에 필수적인 발효종을 주정용누룩이 아니라, 쌀알을 사용하고, 첨가물의 변화를 통해 특허받은 천연발효종을 이용해 빵을 생산한다. 이 발효종을 이용한 빵은, 기존 일반적인 빵에 비하여, 주정용 누룩에서 쉽게 발견되는 쿰쿰한 냄세가 없고, 빵 고유의 풍미를 느낄 수 있다. 뿐만 아니라, 주재료인 쌀의 항균 작용으로 인하여, 빵의 노화 싸이클을 지연시켜, 빵의 신선도가 좀더 오래가는 특징이 있다.의약전문가와 제과명장의 만남이라는 독특한 조합으로 주목받고 있는 한국여성건강연구소는 기존 빵에 기능성을 추가하는 과제를 진행중이며, 보다 건강한 빵을 만들기 위한 연구를 진행중이며, 곧 가시적인 성과가 보여질 것으로 기대된다.특히, 금번 기흥구 공세동 신축공장에 완제품 라인이 추가 설치되면, 기존 공급처가 늘어나고, 원가경쟁력도 높아져 보다 많은 고객들에게 서비스 할 수 있을 것으로 예상된다.기사작성 = 편집부 저작권자(c); 한국여성건강뉴스 ; 본 기사의 무단전재 및 재배포 금지
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신선도가 오래가는 천연발효종빵
빵의 노화는 주로 크러스트 블리스터링과 크럼슬라이딩 현상으로 나타난다. 크러스트 블리스터링은 빵의 표면이 마른 곳곳에 미세한 구멍이 생기는 현상이고, 크럼 슬라이딩은 빵의 내부가 녹아내려오는 현상이다. 이러한 노화 현상은 빵의 식감과 맛을 떨어뜨린다.천연발효종을 사용하여 빵을 만들면, 발효 과정에서 생성되는 산과 글루쿠로노린 같은 화합물들이 빵의 노화를 지연시킨다. 특히, 쌀단백질은 항균성을 가지고 있어서 빵을 손상하는 미생물의 활동을 억제하고, 이로 인해 빵의 노화를 늦추는 역할을 한다.간단히 설명하자면, 천연발효종을 사용하면 빵에 들어가는 미생물들이 발효 과정에서 생성하는 화합물들이 빵을 오래 보존시키는 역할을 한다. 이러한 화합물들은 미생물의 활동을 억제하고, 빵의 표면과 내부를 보호하여 노화를 지연시킵니다.[자료 및 감수 = 한국여성건강연구소 제빵연구소 ]자체매장에서, 특허받은 발효종으로 만든 빵을 전시 판매했을 때, 기존 빵대비 신선도 유지기간이 상대적으로 높게 나타남.
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발효종 제조방법에 시스템 도입하여, 전통산업을 첨단산업으로 변모시킨다
빵제조에 있어 필수적인 성분으로 꼽히는 발효종 제조방법에 대한 혁신 적인 시스템 도입으로, 수천년 이어내려온 제빵사업을 첨단 산업으로 변모시키는 기업이 주식회사 한국여성건강연구소(대표이사 정지윤)를 소개합니다.일반적으로, 발효종은 모든 빵의 제조에 있어 시발점으로 여겨진다. 평범한 밀가루와 물의 혼합체에 불가한 빵반죽에, 발효조이 첨가되는 순간부터 빵으로 변해가는 과정이 시작되기 때문이다. 평범한 밀가루 반죽에 이식된 1~2% 정도 함량의 발효종 속에는 수 많은 미생물들이 살아 숨쉬고 있다. 이러한 살아있는 미생물의 번식과 성장을 하는 과정이 발효 혹은 숙성이라고 불리는 과정이다. 어떤 경우라도 발효종의 영향은 매우 크다고 할 수 있다. 일반적으로 알려진 발효종 제조의 과정은 주로 3단계로 나눠진다. 1단계 – 초기배양 , 2단계 – 1차배양(리프레쉬) 마지막으로 3단계 – 본발효 과정으로 불린다. 한국여성건강연구소에서는, 이런 단계별 과정을 단계별 프로세스 정리과정으로 객관화하고, 단계별로 첨가 가능한 성분들의 특징을 별도로 분류하는 방식을 도입하고 있습니다.발효도 과학이다 - 블로그 바로가기 클릭이러한 기술은, 양산에 적용될 경우, 다양한 종류의 기능성 발효종으로 분류하여 발전시킬 수 있는 가능성을 높여줍니다. 최근 임상 진행중인 기능성 발효종의 하나인 오메가3 첨부 발효종은, 안정화 작업을 하기 위한 협력업체와의 마지막 단계작업 진행중입니다. 완제품으로 양산될 경우, 심혈관계 질환이 있는 사람들에게 추천할 수 있는 약 같은 빵이라고 불리어 질 수도 있을 것으로 기대됩니다.
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빵집이 골목상권 보호업종인 이유
파리바게트나 뚜르쥬르 같은 대기업 계열의 빵집에 대해서, 출점제한이 이뤄지고 있습니다. 정부의 규제로 보이기도 하는 이 조치의 배경을 보면, 우리가 쉽게 지나쳐보는 동네 빵가게에도 엄청난 사업적 장애물들이 많이 존재하게 되는 것을 알 수 있습니다.상미당이라는 작은 빵가게에서 시작한 파리바게트는, 베이크오프 라는 독특한 시스템을 도입하여, 빠른 속도로 골목상권을 장악하였습니다. 이 방식은, 기존에 매장내 주방에 근무하는 직원들이 새벽4~5시에 출근하여, 밀가루와 우유로 반죽을 하고, 전날 만들어 놓고 발효기에 넣어 놓은 빵들을 베이킹 하는 과정등 수없이 많은 과정이 필요하던 과정을 다 건너뛰어, 생지라는 형태의 제품을 공급하여, 4~5명이 필요로 하던 작업 과정을 1~2명이 충분히 할 수 있도록 프로세스를 개선하였기 때문에 가능해 진 것입니다.물론, 밀가루나 반제품 같은 것을 직접 만드는 것에 비하여, 조금 비싸기는 해도, 최근 높아진 인건비 비중으로 인하여, 비싼것을 사용해도, 전체 비용으로 보면 훨씬 효율적인 것을 알 수 있습니다. 또한 개별 매장 단위에서는 어려운 제휴 카드 혹은 할인 프로그램 등으로, 소형매장들이 스스로 할 수 있는 범위를 넘어서기 때문에, 정부가 손을 쓰지 않으면 골목 상권에 있는 자영업자들은 설자리를 잃을 수 밖에 없는 것입니다.다만, 이런한 시장 환경하에서는, 대기업이 가져가는 비용이 너무 높은 관계로, 대기업 프랜차이즈 라고 하더라도, 매장운영자가 충분한 이익을 내기는 어려운 구조로 시장이 형성되어 있습니다.제빵시장 분석 경영자문 서비스를 제공하고 있는 주식회사 파네시마의 이장훈 연구원이 경기도에서 최근 4년간 실재 운영하던 매장의 인건비를 분석한 결과를 보면, 이 설명이 이해가 갑니다.1. 기존 전통적인 운영방식상매출 5천만원 정도로 형성된 매장이 2023년까지 운영방식은, 주방 4명과 매니저 1인 으로 구성된 정직원 들에 대한 급여와 4대보험 금 등을 적용시 1,700만원에 이르고, 주휴수당 등 근로기준법상 어려운 점으로 인하여, 사업소득처리하는 아르바이트 생으로 홀 서빙을 할 경우에 급여 만으로 매출대비 50%를 차지하는 상황에 이르렀습니다. 여기에 일부 반제품이 어려운 현장 제조에 필요한 우유나, 커피 드의 소비재를 구입하고 나면, 매출을 넘어서기 일쑤입니다. 대한민국에서 사람을 이용하여 매장을 운영하는 것은 불가능에 가까운 상황으로 내몰리고 있습니다. 작년과 올해 자영업자 폐업률이 사상 최대에 이른 것은 이런 노동시장의 변화에 그 원인이 있다고 현장에서는 입을 모아 말하고 있습니다.2. 생지 혹은 완제품 판매로 대체할 경우동일한 매장에서, 2024년 하반기 부터 적용한 결과를 보면, 제품의 원가가 인건비 제외했을 경우, 약 15% 비싸게 구입하지만, 기타 절감비용이 훨씬 큰 관계로, 동일 매출 시 흑자를 기대 할 수 있게 되었습니다. 이러한 현장의 분위기를 반영하여, 국내 제조사 중 인력을 대체할 수 있는 로봇을 만드는 회사는 업종을 불문하고 수백%의 성장을 기록하고 있는 중입니다.앞으로는, 프리미엄 음식점과 일반 음식점의 구별을 할 때는, 사람이 서빙하는 비율이 얼마나 높은 건지를 기준으로 삼을 날이 멀지 않은 것 같습니다. 이러한 트랜드를 반영해 볼 때, 생지와 같은 단순반복적인 노동력을 획기적으로 줄여 줄 수 있는 솔루션을 가진 회사들의 약진이 있을 것으로 예상됩니다.기사 도움말 = 주식회사 파네시마 경영지원실
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생지가 왜 중요한가?
생지라는 말을 들어 보셨나요? 빵은 원래 전문가들이 만드는 고도의 숙련된 기술이 필요한 영역입니다. 반죽할 때 부터, 모양을 만들고 속을 채우는 일련의 과정이 각각 많은 손길을 필요로 합니다. 아담스미스가 한 말중에 인간의 이기심이 아니면 빵을 먹을 수 없었을 거라고 말하는 이유이기도 합니다. 뛰어난 맛과 기능성으로 대표적인 식재료가 되었지만, 많은 과정에 소요되는 전문성으로 인해, 진입장벽이 상당했던 분야였지만, 동네마다 위치한 파리바게트를 보면 빵은 누구나 만들 수 있는 것으로 보이기도 합니다.예 맞습니다. 빵을 누구나 만들 수 있도록, 시간걸리고 기술이 필요한 복잡한 과정을 공장에서 마무리 하고, 매장에서는 오븐에 넣고 돌리기만 하면 되는 빵 만드는 시스템이 있기 때문에 가능해 졌습니다.자문 = 박준서 제과명장
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곰팡이 없는 순수쌀 추출 발효종을 사용하는 프리미엄 베이커리 출시
한국여성건강연구소가 최근 주정용 누룩이 아닌, 순수 쌀 낱알을 사용하여 만든 발효종에 관한 특허를 취득하고 이를 사용한 빵 사업에 본격 진출하기로 하였다.이 특허는 쌀과 쌀누룩을 이용한 자연발효종 제조방법에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 쌀에 있는 유용한 미생 물을 채취하여 곰팡이균의 냄새가 나지 않고 쌀종균의 풍미가 있고, 발효활성도가 높은 제빵용 쌀누룩, 생쌀, 밥과 꿀을 혼용하여 여러번의 발효 공정이 보완된 쌀과 쌀누룩을 이용한 자연발효종 제조방법에 관한 것이다. 또한, 본 발명은 쌀누룩과 쌀을 가미하여 제빵 반죽시 발효활성도가 우수하고 제조된 빵의 구수하고 달콤한 풍 미를 있으며 쌀단백질이 지니는 항균성으로 인해 빵의 노화를 지연시켜 주고 발효종을 통해 소화 및 생체 내 지 방대사에 영향을 미쳐 혈중 콜레스테롤을 감소시켜 주는 쌀과 쌀누룩을 이용한 자연발효종 제조방법에 관한 것 이다. 배 경 기 술 쌀의 영양적 가치를 살펴보면, 쌀의 전분은 뇌의 활동을 돕고 비만과 당뇨병을 예방하는데 효과적이며, 비록 단 백질 함량과 필수 아미노산 함량은 낮지만 그 질만큼은 모든 곡류 중에서 가장 우수한 단백질 자원을 갖고 있어 콜레스테롤 저하와 혈압조절, 암예방 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 또한, 쌀에는 비타민 B3로 알려진 나이아신(니코틴산 또는 니코틴아마이드)이 풍부하다. 나이아신은 체내에서는 니코틴아미드 아데닌 디누클레오 타이드(nicotinamide adenine dinucleotide. NAD)와 니코틴아미드 아데닌 디누클레오타이드 포스페이트 (nicotinamide adenine dinucleotide phosphate, NADP)라는 조효소로 전환되어 생체내 50여가지의 서로 다른 화학반응, 산화환원반응에 관여하며 탄수화물 대사, 지방산 대사, 세포호흡, 스테로이드 합성대사과정에 참여한 다. 육류 등에 들어 있는 NAD, NADP가 소장점막세포 효소에 의해 유리 나이아신으로 분해된 후 흡수되며 체내의 산화-환원 반응에 참여하고 NAD는 ATP를 생성하는 과정, 즉 열량 영양소(탄수화물, 지방, 단백질)들의 대사과정 에 필수적인 조효소로 작용한다. 또한, 말초혈관을 확장시키는 작용을 하여 수소운반체가 되어 심장이나 뇌에 영양을 공급해 주며 콜레스테롤을 감소시켜 주는 것으로 알려져 있다. 특히, 곡류, 두류에는 나이아신이 풍부하 게 들어 있으나, 나이아시틴의 형태로 되어 있어 장관흡수가 안되어 체내이용률이 낮은 것으로 알려져 있다. 쌀을 주식으로 하는 우리나라에서는 쌀 가공식품인 떡을 오랜 기간동안 애용했으나, 식생활의 서구화와 함께 빵 이 그 자리를 대체하고 있다. 특히, 나이가 젊은 층의 경우 햄버거 등의 패스트푸드가 큰 인기를 끌고 있고 있- 3 등록특허 10-1896372 는 형편이고, 바쁜 현대사회에서 빵은 취식이 간편하여 밥을 대신하는 대용식으로 이용되고 있으며, 간식거리로 도 애용되고 있다.빵을 만들기 위해서는 발효종이 반드시 필요하며, 다양한 발효종의 개발은 곧 소비자들의 변화되는 입맛과 트렌 드를 충족시켜 줄 수 있을 뿐만 아니라 건강에도 도움이 됩니다. 한편, 쌀을 이용한 자연발효종은 쌀에 있는 유용한 미생물을 채취하는 과정이 필요한데 대부분 기존에 만들어진 주정용 쌀누룩을 사용하고 있다. 주정용 쌀누룩은 곰팡이균의 냄새 때문에 이를 이용하여 만든 발효종으로 제빵을 했을 때 좋지 않은 쿰쿰한 냄 새가 난다. 따라서 제빵에 적합한 쌀자연발효종을 만들기 위해서는 곰팡이균이 활성화되지 않은 제빵용 쌀누룩 부터 따로 개발이 필요하며, 쌀 종균의 특성상 풍미가 약하고 발효활성도가 크지 않은 단점을 보완하여야 하며, 이를 개선하기 위하여 생쌀과 밥을 모두 혼용해서 여러 번의 공정을 거쳐야만 원하는 품질의 종균을 얻을 수가 있어 종균 배양 및 사용에 제안이 있는 것이 현실이다. 즉, 쌀이 지니고 있는 유용한 미생물을 얻기 위해서는 누룩이 필요한데 종래의 주정용 덩어리 누룩이 아닌 낱알 이 살아있는 형태의 곰팡이가 피지 않는 제빵용 누룩이 필요한데 이를 극복하는데 한계가 있다. 따라서, 본 출원인은 쌀 누룩의 한계를 극복하고 발효활성도가 높고, 쌀 특유의 비린내가 나지 않으면서 곰팡이 균 냄새를 없애고 쌀이 가지는 좋은 풍미만을 극대화할 수 있는 쌀누룩에 대해 연구한 결과로 특허가 등록되었다기사 = 편집부
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최상급 재료로 만든 프리미엄 발효종을 활용한 신제품 개발 강화
발효종은 모든 빵을 만드는 개인이나 사업자에게 아주 중요한 재료입니다. 매일매일 자라는 발효종의 품질이 빵의 맛과 직결되기 때문입니다. 대한민국 제과명장이 개발한 발효종을 기반으로, 최상급 재료를 활용한 빵이 개발되었습니다.한편, 쌀을 이용한 자연발효종은 쌀에 있는 유용한 미생물을 채취하는 과정이 필요한데 대부분 기존에 만들어진 주정용 쌀누룩을 사용하고 있다. 주정용 쌀누룩은 곰팡이균의 냄새 때문에 이를 이용하여 만든 발효종으로 제빵을 했을 때 좋지 않은 쿰쿰한 냄 새가 난다. 따라서 제빵에 적합한 쌀자연발효종을 만들기 위해서는 곰팡이균이 활성화되지 않은 제빵용 쌀누룩 부터 따로 개발이 필요하며, 쌀 종균의 특성상 풍미가 약하고 발효활성도가 크지 않은 단점을 보완하여야 하며, 이를 개선하기 위하여 생쌀과 밥을 모두 혼용해서 여러 번의 공정을 거쳐야만 원하는 품질의 종균을 얻을 수가 있어 종균 배양 및 사용에 제안이 있는 것이 현실이다. 즉, 쌀이 지니고 있는 유용한 미생물을 얻기 위해서는 누룩이 필요한데 종래의 주정용 덩어리 누룩이 아닌 낱알 이 살아있는 형태의 곰팡이가 피지 않는 제빵용 누룩이 필요한데 이를 극복하는데 한계가 있다. 따라서, 본 출원인은 쌀 누룩의 한계를 극복하고 발효활성도가 높고, 쌀 특유의 비린내가 나지 않으면서 곰팡이 균 냄새를 없애고 쌀이 가지는 좋은 풍미만을 극대화할 수 있는 쌀누룩에 대해 연구한 결과, 본 발명을 완성하 기에 이르렀다.기사 = 편집국
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숯하나 바꿨는데 매출이 올라가네요
젊은 벤처 사업가가 만든 획기적인 제품에 대한 문의가 폭증하고 있습니다.---## 명가숯쟁이, 장인정신으로 14일간 정성들여 2번 구운 숯불 비장탄 출시숯불의 진정한 맛을 선보이는 명가숯쟁이가 장인정신으로 14일간 정성들여 2번 구운 고품질 숯불 비장탄을 출시하였습니다. 이번에 출시된 비장탄은 철저한 공정과 열정적인 장인의 손길을 통해 완성되었습니다.### **비장탄의 특별함**명가숯쟁이의 비장탄은 고유한 제조 과정을 통해 다른 숯과 차별화됩니다. 먼저, 최상의 원료를 선정한 후 장인들은 14일 동안 철저히 관리하며 숯을 구워냅니다. 첫 번째 구운 후, 다시 한번 구워내는 과정을 통해 비장탄은 더욱 단단하고 지속적인 열을 발산할 수 있습니다.### **고품질과 신뢰의 상징**명가숯쟁이의 숯불 비장탄은 BBQ 전문가들과 소비자들에게 큰 호응을 얻고 있습니다. 긴 시간과 정성을 들여 제조된 이 비장탄은 BBQ의 맛을 한층 더 높여주며, 환경 친화적인 방법으로 제작되었습니다.### **철저한 품질 관리**명가숯쟁이는 모든 비장탄의 품질을 철저히 검사하여 소비자들에게 최상의 제품만을 제공합니다. 숯의 균열이나 불완전 연소를 최소화하기 위해 최첨단 기술과 전통 방식을 결합한 제조 공정을 따르고 있습니다.### **제품 구매 방법**명가숯쟁이의 숯불 비장탄은 주요 거래처에만 독점적으로 공급됩니다. 자세한 정보는 [명가숯쟁이 공식 인스타그램 ](http://www.myeonggasootjjang.com)을 방문해 보세요.기사 = 편집부
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미리 예측해 보는 미래의 자동차 시장의 트랜드
자동차 시장은 물론이죠! 전기차, 자율주행 차, 그리고 UAM(urban air mobility)과 같은 새로운 기술들이 급속히 발전하고 있습니다. 향후 자동차 시장에서 예상되는 주요 변화는 다음과 같습니다:1. **전기차의 확산**: 전기차는 점점 더 많은 소비자들에게 채택되고 있으며, 이는 탄소 배출 감소와 연결되어 환경 보호에 기여하고 있습니다.2. **자율주행 기술의 발전**: 자율주행 차는 안전성과 효율성을 높이는 데 중점을 두고 있으며, 이는 교통 체증 완화와 연결될 수 있습니다.3. **UAM의 도입**: UAM은 도심에서의 이동을 위한 새로운 방법으로, 하늘에서의 교통망을 확장할 수 있습니다.4. **컨버전스 기술**: 전기차와 내연차를 결합한 컨버전스 차도 주목받고 있으며, 이는 전기차의 배터리 문제를 해결하는 한 가지 방법입니다.5. **빅 데이터와 인공지능**: 자동차 시장에서 빅 데이터와 인공지능 기술이 활용되어, 차량의 성능과 안전성을 더욱 향상시키고 있습니다.이러한 변화들이 자동차 시장을 어떻게 변화시킬지 궁금하죠? 어떤 변화가 가장 흥미롭게 느껴지시나요?자료제공 = 심주섭 [현대자동차 판매명장]
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한국에서 빵시장이 계속 성장하는 이유
한국에서 빵 시장이 지속적으로 성장하는 이유는 다음과 같은 여러 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다:1. **다양화된 식문화**: 한국은 전통적인 한식 외에도 외국 음식에 대한 관심과 수용도가 높아졌습니다. 글로벌화와 함께 다양한 음식 문화가 유입되면서 빵의 인기가 높아졌죠.2. **편리함**: 빵은 간편하게 먹을 수 있는 음식으로, 바쁜 현대인들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 출퇴근 시간이나 간단한 간식으로 안성맞춤이죠.3. **건강한 옵션**: 다양한 종류의 건강빵이 등장하면서, 빵이 더 이상 건강에 해로운 음식이라는 인식이 변화하고 있습니다. 통곡물 빵, 글루텐 프리 빵 등 건강을 고려한 제품들이 인기를 끌고 있습니다.4. **미식 문화의 발달**: 한국 사람들의 미식에 대한 관심이 증가하면서 고급스러운 빵과 디저트가 인기를 얻고 있습니다. 프랑스식 베이커리, 이탈리아식 빵 등이 그 예입니다.5. **SNS와 미디어의 영향**: SNS와 미디어에서 빵과 관련된 콘텐츠가 많이 공유되면서 사람들의 관심과 소비가 늘어났습니다. 예쁜 비주얼의 빵 사진과 베이커리 리뷰가 소비자들의 흥미를 자극하죠.이러한 이유들로 인해 한국에서도 빵 시장이 꾸준히 성장하고 있는 것입니다. 어떤 종류의 빵을 좋아하시나요?
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자동차는 사는 것보다 관리가 더 중요합니다
안녕하세요, 현대자동차 판매명장 심주섭입니다.차량을 구매하는 것은 중요한 결정이지만, 그보다 더 중요한 것은 바로 차량을 잘 관리하는 것입니다. 적절한 관리와 유지 보수가 이루어지지 않으면, 처음에 아무리 싸게 샀다고 해도 그 가치가 점차 떨어지게 됩니다.잘 관리된 자동차는 장기적으로 더 많은 혜택을 제공합니다. 정기적인 점검과 유지 보수는 차량의 성능을 최상으로 유지하게 해주고, 예기치 못한 고장을 미리 예방할 수 있게 해줍니다. 또한, 차량의 수명을 늘리는 데 큰 도움이 됩니다.기본적인 엔진 오일 교환, 타이어 점검, 브레이크 검사 등을 꾸준히 하신다면, 차량은 언제나 최상의 상태를 유지할 것입니다. 차량 관리의 핵심은 작은 문제를 미리 발견하고 해결하는 것에 있습니다. 이렇게 하면 큰 비용이 들지 않고, 차량의 가치를 오래 유지할 수 있습니다.여러분의 소중한 차량을 오래도록 사랑받고, 안전하게 탈 수 있도록 꾸준한 관리와 관심 부탁드립니다. 차량 관리와 관련하여 궁금한 점이나 도움이 필요하시면 언제든지 연락 주세요.감사합니다.
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심주섭 현대자동차판매명장 등극
지난 10월 30일 고양시 일산소재 더테라스에서 현대자동차 일산지점 심주섭부장의 판매명장등극 행사가 개최되었습니다. 지난 30년간 총 3천여대의 판매를 달성한 현대자동차 일산지점 심주섭 명장의 노고를 기리는 의미 있는 행사였습니다.심주섭 명장과 인연 있는 수백명의 지인들이 참석하여 진심으로 축하해주는 기분 좋은 자리였습니다.현대자동차는 영업 현장에서 최선을 다하는 직원의 성과와 노고를 격려하고 그 명예와 자긍심을 높이기 위해 판매 명예 포상제도를 운영하고 있습니다.판매 명예 포상제도는 누계 판매 ♦2천대 달성 시 ‘판매장인’ ♥3천대 달성 시 ‘판매명장’ ♣4천대 달성 시 ‘판매명인’ ▲5천대 달성 시 ‘판매거장’이라는 칭호와 함께 부상을 수여하는 제도입니다. 사진출처 = 현대자동차 제공기사작성 = 편집부
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얀센OB 사무총장 인사
90년대 대한민국 제약회사의 새로운 바람을 일으킨 주식회사 한국얀샌 출신 퇴직자 모임으로 알려진 J.OB(회장 어명선) 는 2024년 가을 정기 모임에서 사무총장의 이취임을 승인했다.전임 사무총장 최용묵회원의 뒤를 이어 받아 권득문회원이 새로이 임명되었다.입회가 까다롭기로 소문난 모임으로, 매년 3~5회씩 모임을 이어오고 있다. 권득문 신임 사무총장은, 업계에서 부러움의 대상이 될 정도로 잘 이어오고 있는 모임을 지금처럼 잘 이어 발전시키겠다고 다짐했다.사진설명 = 미국에서 잠시 귀국하신 박상학 회원의 초대로 양재동 한식당에서 오찬[업계정통한소식]