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한국여성건강연구소가 선정한 슈퍼푸드 - 불루베리 불루베리는 모든 베리 종류의 과실 중 가장강력한 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다. 문헌 자료에 의하면 ,.......이상한 경우이긴 하지만. 2016-10-18 편집국
석화는 "굴"이예요 가을이 시작되면서 겨울까지 먹을 수 있는 제철 음식 중 하나가 굴입니다. 굴은 부드럽고 탱탱한 식감을 자랑하지만, 굴을 감싸고 있는 껍데기를 보면 그런 식감을 느낄 수 있을거라는 생각은 들지 않습니다. 원래 굴은 바닷물이 차오르고 빠지는 과정을 거칠 수 있는 갯벌이나 조수간만의 차가 있는 곳에서 성장하는데, 최근에는 ‘수하식’이라 하여 바다에 밧줄을 늘여놓고 그 밧줄에 굴 껍질을 달아놓아서 물속에 계속 잠긴 상태로 양식한다고 합니다. 그런데 이 수하식과 달리 돌에 붙어서 자란 굴로서 손질하기에는 번거롭지만 굴의 또 다른 맛을 느낄 수 있는 식재료인 “석화”가 이 계절의 별미입니다. 생굴로 먹기 위해서는 석화를 깨끗이 씻고 해감을 한 후 껍질을 까야 하고, 쪄서 먹으려면 깨끗이 씻고 해감을 한 후 그대로 쪄서 껍데기가 벌어지면 먹으면 됩니다. 그런데 껍질을 까려면 시간이 조금 걸리니 참고하세요. 굴은 칼로리는 낮으면서 단백질 함량이 높아 다이어트에도 도움이 되며, 아연, 구리, 셀레늄, 칼슘, 철과 같은 미네랄이 다량 함유되어 있어 특히 철분 섭취가 필요한 여성에게도 추천됩니다. 또한 오메가3와 오메가6의 함량도 높기 때문에 심장 건강에도 도움이 된다고 합니다.하지만 굴이 모두에게 이로운 것 만은 아닙니다. 일부 사람들은 굴에 있는 단백질에 알러지 반응을 나타내어 피부발진, 복통 등을 경험할 수 있고, 굴이 비브리오와 같은 박테리아균에 감염되면 피부발진, 복통, 설사 등의 증세를 일으킬 수 있습니다. 따라서 굴을 구입할 때는 항상 신선도를 체크하는 것을 잊지 말아야 합니다. 2017-01-03 편집국
대한민국 정부주도 암과의 전쟁 지원 프로그램 암환자 보호 정책은 대한민국 정부에서 제공하는 다양한 지원을 통해 암환자의 의료비 부담을 덜어주는 정책입니다. 대표적으로 국가암관리사업에서는 암환자의 의료비 일부를 지원하고 있습니다.성인 건강보험 가입자 중 국가암검진을 받고 암을 진단받은 경우, 해당 연도의 1월 1일 기준 부양자의 건강보험료 납부액이 지원 기준에 적합... 2023-11-26 편집국
호흡기질환에 좋은 천연성분 - 에키네시아 성분에 대한 해외임상사례와 최신지견 감기 치료에 대한 다양한 해법의 하나로 추천되는 천연성분에 관한 자료를 공유 합니다. 대한약사회에서 운영하는 약사공론지에서 약사들을 대상으로 진행하는 온라인 강좌 일부를 소개 합니다.약사공론에서 진행한 임상강의와 최신지견에 대한 소개를 통하여, 전문가인 약사들이 천연성분을 활용한 감기증상 개선의 대안을 모색해 보는 ... 2019-07-09 편집국
수도권남부권 거주자들 ㅡ 동탄역 srt 활용으로 편하게 수도권남부에 거주하는 주민들은 이제 명절 때 막히는 도로를 피하려고 기차 타기 위해서 서울까지 왔다갔다 하는 불편함이 많이 줄었다.바로 동탄역에 신설된 SRT 를 활용하면 최대 두시간 정도.. 2019-08-19 편집국
네이버데이터센터 공사 중단 - 용인시 공세동 사업중단의 파장 근시안적이고, 편협한 일부 지역주민의 이기주의 와 이를 이용하는 근본모를 시민단체와 일부 인기영합정치인 그리고 안일하고 게으론 공무원의 무사안일주의최근 네이버가 용인시 공세동에 추진 중이던 차세대 데이터센터 건립을 중단한다고 해서 말이 많습니다. 어찌보면 단순한 NIMBY 현상 이라고 할 수도 있는 일이지만, 생각하기에 따... 2019-08-25 편집국
c7q 중국진출, K-뷰티 열풍이 다시 재개 될 것인가? 주식회사 네오엠디(대표이사 권득문)는 이달 중순 중국천진에 소재한 명화병원과 업무 협약을 맺고 화장품 브랜드 C7Q를 비롯한 다방면에서 진출을 시도 하고 있습니다.최근 한반도를 둘러싼 해빙분위기가 중국과의 관계에도 작용하면서, 눈에 보이지 않던 장벽들이 하나둘 씩 제거 되면서 다시한번 K-뷰티 사업의 재개 가능성이 점쳐지고 ... 2018-06-22 편집국
이동없는 추석 명절 이동제한 여파인지 집에서 보내는 사람들이 많다. 2020-10-02 편집국
성형시장의 침체와 양극화 심각 사드사태로 인하여 줄어든 한류 관광객, 특히 성형수술을 목적으로 한 중국인 환자의 급감으로 인하여 강남구 소재 성형외과 들의 타격이 심각하다.한때, 가로수길 근처에 대형버스로 와서 대기 하면서 간단한 수술을 받기도 하던 모습은 이제는 전설속의 이야기로 남을 듯 하다. 호경기 때, 국내는 물론 해외시장 까지 감안하여, 차입을 통... 2018-02-24 편집국
자연채소가 건강한 식단에 필요한 이유는? 건강기능식품의 천국처럼 보이는 요즘에도 신선한 채소의 중요성은 말할 필요가 없다. 오늘은 그 이유에 대하여 몇가지 확인해 보기로 한다.먼저 과학자들이 인정하는 것은 피토케미컬 이론이다. 채소를 포함한 모든 식물은 그 자체로 하나의 살아있는 유기체로서 존재한다. 각각의 역할이 있어 그 존재가 가능하다. 예를들어, 모든 채소 혹... 2018-04-21 편집국

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