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다낭성난소증후군 환자에게 좋은 식단은 다낭성난소증후군일 경우 가장 좋은 식단은 무엇일까요?‘다낭성난소증후군’이 있다면 난소에서 충분히 성숙된 난자를 내보내지 못하고 여러 개의 미성숙된 작은 낭종들만 생성되어 월경이 불규칙해지거나 장기간 월경이 나오지 않는 증상이 생깁니다. 그리고 일명 남성호르몬으로 불리우는 “안드로겐”이 과도하게 생성되... 2019-07-10 편집국
정지윤 약사 - 한국여성건강연구소 소장 [경력 및 학력] 성균관대학교 약학대학 약학과 (학사)차의과학대학교 통합의학대학원 푸드테리피학 (석사) 現) 우리약국 대표약사 ㈜ 한국여성건강연구소 이사 헬스조선 약사자문위원 청소년 약 바르게 알기 강사 차의과학대학교 통합의학대학원 강사 대한임상푸드테라피협회 건강기능식품 강사 자연영양연구회 정회원 2016-10-18 편집국
향기로 채우는 힐링 - 비디오북 아스피린이 버드나무 껍질에서 추출된 성분이라는 것을 아세요? 유명한 독감치료제 타미플루도 한약제 성분에서 나온 것이라는 것을 아시는 분은 그리 많지 않습니다.정지윤, 정숙희 두 약사가 쓴 향기로 채우는 힐링이라는 책을 소개 합니다. 2024-01-12 편집국
비효율적이라고 알려진 빵이 여전히 인기가 있는 이유는? 빵은 인류가 만들어낸 가장 오래된 음식 중 하나 입니다. 빵을 만드는 것은 쉽지 않은 일이며, 높은 기술과 노하우가 필요합니다. 그러나, 빵은 매우 다양한 종류와 맛을 가지고 있으며, 사람들은 이러한 다양성과 맛을 즐기기 위해 빵을 구매하고 먹습니다. 또한, 빵은 매우 편리한 음식입니다. 빵은 쉽게 손에 들고 먹을 수 있으며, 보관하기... 2023-11-30 편집국
인간의 몸이 진화해 온 여정: 모던 타임스, 모던 바디 가끔 영화평론가들이 찰리 채플린 주연의 모던 타임스(1936년작)에 대해 극찬을 할 때마다 일정한 시간이 되면 일어나서 기껏해야 공장에서 기계부품처럼 하루종일 나사못이나 조이는 단조로운 직업을 가진 사람의 이야기를 다룬 영화가 그리 대단할까 하는 의문을 품은 적이 있었다. 그런데 이 책을 읽다가 생각해보니 산업화 속에서의 인간의 상태를 진지하게 분석하고 표현한 찰리 채플린의 통찰력에 감탄사가 절로 나온다. 마던 타임스의 찰리 채플린 인간은 지난 수백만년동안 수많은 거대한 변화를 겪어왔지만 특히 지난 250년간의 변화와 같은 급격한 속도를 경험해 본 적이 없다. 그래서 찰리가 컨베이어 벨트 위에서 나사를 조이다가 결국 거대한 기계 안으로 들어가서도 지속적으로 나사를 조이게 되는 장면처럼 우리 몸도 일초의 쉼도 없이 현재의 기계화된 환경에 '적응'하려고 노력하고 있다. 문제는 여기서 의미하는 기계화가 비단 일터에서만 일어나는 것이 아니라는 사실이다. 우리의 아득한 조상이었던 수렵채집인들이 정착하여 농부가 되었고, 그 농부의 일이 산업화 과정을 통해 식품업자들의 업무로 바뀌면서 우리는 일터에서 뿐만 아니라 먹거리에서도 산업화의 결과를 경험하고 있다. 현명한 식품업자들은 수백만년동안 인간이 집착했던 것들에 대해 정확히 알고 있었다. 바로 지방, 설탕 그리고 소금!. 그리고 그들이 우리가 원하는 것들을 가장 저렴하고 효과적인 방법으로 공급하려고 부단히 노력하였기에 현재의 우리는 "값싸고 칼로리가 집약된 먹거리"의 과잉시대에서 행복하고도 슬픈 비명을 지르고 있다. 모던 타임스에서 찰리는 손을 대지 않고도 식사를 할 수 있는 급식기계를 사용하게 된다. 그 기계의 의자에 앉아있으면 접시가 돌아가면서 기계가 음식을 입속으로 밀어넣어 주는데, 결국은 기계 작동에 문제가 생겨 찰리의 옷에 음식이 묻고 옥수수를 먹여주는 기계때문에 이가 상하는 문제가 생긴다. 마던 타임스의 우리들도 과거 수렵채집인들에 비해 훨씬 쉽게 칼로리 집약된 먹거리를 얻게 되면서 찰리가 경험한 것과 비슷한 문제들에 직면하고 있다. 저자는 이를 "부조화질병(mismatch diseases)"라고 언급하였다. 모던 타임스에 살고 있는 우리는 과연 어떤 모던 바디를 가져야 할 것인가? 이 전 글을 보시기 원하시면 여기를 꾸욱~ http://www.iwomenshealth.co.kr/bbs/board.php?bo_table=news&wr_id=107&sca=%EC%B5%9C%EC%8B%A0+%EB%B6%81* 이 북리뷰는 The story of the human body의 내용을 바탕으로 하여 주기적으로 업데이트 될 예정입니다. 2017-01-02 편집국
레티놀 성분 화장품 - 주름개선도 좋지만 부작용도 잘 알고 있어야 레티놀 성분이 들어간 화장품은 주름제거와 항노화에 효과적인 제품으로 알려져 있습니다. 레티놀은 비타민 A의 한 종류로, 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하고, 피부의 각질 생성을 억제하여 피부를 탄력 있고 생기있게 만들어 줍니다. 또한 여드름, 색소 침착, 임신선 등의 피부 문제를 개선하는데도 도움이 됩니다. 레티놀은 식약... 2023-11-25 편집국
용인시 수지구 ㅡ 대형베이커리 전성시대 용인시 수지구에 최근 대형베이커리가 줄줄이 오픈하고 있다.성복동에 대형 베이커리 제빵소가 오픈한데 이어 서울 강남에서 내려온 대형 베이커리인 본 누벨[대표 서강헌]이 이달 오픈했다.주민 수에 비하여 상대적으로 적은 수의 베이커리가 있던 성복동 상현동 일대에 잇달아 대형베이커리카페가 오픈 하면서 기존 베이커리들이 긴장하고 있다.기존 수지구에서는 신봉동을 중심으로 커피 위주의 브런치 카페 스타일이 유행 하였으나 정통 베이커리 카페를 지향하는 매장은 그 동안 출점 하지 않았으나. 올해 5월을 전 후로 대형업체들의 연이은 출점으로 관심이 모아지고 있다. 베이커리 분야에서 입지를 다진 전문가들의 출점이라. 기존 프랜차이즈 위주의 베이커리 에 익숙한 고객들에겐 수준 높은 베이커리를 접할 수 있는 기회가 될 것으로 기대된다.기사 ㅡ 권지아기자 2020-05-24 편집국
조갑진균증 - 발톱에 생기는 무좀 조갑진균증 사례기사 = 권지아기자 저작권자(c) 한국여성건강뉴스; 무단전재 및 재배포금지 2020-06-26 편집국
50대 같은 70대가 늘어나고 있다 장수 시대라는 말이 무색할 정도로 안티에이징 관련 업계의 발전속도가 무섭다.한때 연예인 만의 전유물로 여겨지던 수술들이 보통사람들에게도 닟설지 않은 시대에 살고 있다.안면거상술의 한 분야에서 이제는 누구나 나로 받아들여지고 있는 2020-12-08 편집국
한국농식품밴처투자협회 상반기 회원사 워크샵개최 한국농식품벤처투자협회(회장 권준희, 하이투자파트너스 대표, 이하 협회)는 지난 28일부터 29일까지 경북 상주시 성주봉자연휴양림에서 ‘2023년 상반기 협회 회원사 워크숍’을 개최하였다.NH농협금융의 송정미단장, 마그나인벤스트먼트의 송진호 부사장 등 협회 회원사 관계자와 한국농식품벤처투자포럼 회원, 유관기관 관계자, 지... 2023-07-01 편집국

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