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거울 속의 거울, 석파정 서울미술관
석파정 서울미술관의 "거울 속의 거울" 을 방문해보았다."여기 거울이 있습니다. 보는 이의 마음을 비추는 열아홉 개의 거울이 있습니다. 어떤 거울은 나의 내면을 비추고, 또 어떤 거울은 우리가 사는 세상을 그대로 반사해 새로운 얼굴로 가상의 공간을 담아 보여 주기도 합니다. 거울은 기본적으로 본래의 모습을 왜곡해 보여줍니다. 인간의 눈에는 보이지 않은 미세한 뒤틀림과 굴절률들은 형상을 묘하게 비틀어 보이는 대상을 그대로 담지 않고, 닮은 그 무언가를 보여줍니다. 그 모습은, 나 이기도 하면서 또 다른 무엇이기도 합니다."안내문에서 볼 수 있듯이 이번 전시회는 거울 속의 투영된 자신, 그리고 사회 속에서 투영된 자신을 다양한 작가님들이 다양한 시선과 해석으로 풀어낸 작품이다.들어가는 데스크에서 방문 확인 전화, 예매 확인 등을 할 수 있고 신분증을 맡기는 경우 물품 보관함 이용이 가능하다. 예매는 네이버 예약 등을 사전 예약을 하고 가는 것을 추천합니다.다양한 작가님들이 표현 하고자 하는 내용과 다양한 해석 방법들을 보며 본인이 가장 공감되는 작가님을 찾아보며 관람하는 것이 재미있었다고 개인적으로 생각한다. 차갑고 몽환적인 분위기의 작품들도 있지만 위와 같이 따듯하고 전통적인 느낌의 작품들 또한 존재하여 넓은 스펙트럼의 작품들이 전시회 곳곳에 배치되어 있다. 전시회 중간을 넘어가면 이렇게 포토 부스가 준비 되어 있다. 여기선 본인이 본인을 어떻게 생각하고 있는지 적고 사진을 찍어 프린트 해갈 수 있다. 하지만 1인용으로 준비되어 있다 보니 줄이 길어질 수 있다.또한 코로나로 민감한 지금 시점에 흥선대원군의 별서에 딸려있던 정자인 석파정에서 신라 삼층 석탑, 소수 운련암 등 넓은 실외를 거닐며 다닐 수 있어 아이들을 데리고 온 부부들도 꽤 있는 듯 하였다.이번 전시회가 진행된 "거울 속의 거울"은 사진 촬영이 가능하여 자유로운 분위기 속에서 관람 할 수 있지만 전시관 내에서 소리가 살짝 울리기 때문에 과도한 사진 촬영이나 잡담은 지양 해야하고 실내에서 진행되기 때문에 마스크 착용 또한 유의하여 안전하고 즐거운 관람이 되길 바랍니다.사회와 자신, 그리고 인간에 대한 다양한 해석들이 존재하는 거울 속의 거울을 한번 방문해보는 것을 추천합니다.공식 사이트: https://seoulmuseum.org/forum/view/82157주소: 서울시 종로구 부암동 201번지
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리프팅할 때 녹는 실을 사용해야 하는 이유
안티에이징이라고 하면 가장 대표적으로 떠오르는 시술 중의 하나가 리프팅이라고 불리는 시술입니다. 해부학적으로 볼때, 각각 지탱하는 힘이 다른 안면의 여러 조직이 중력의 영향으로 인해 흘러 내리는 현상이 일반인들이 알고 있는 주름 혹은 세월의 흔적이라 할 수 있는 꺼짐 현상 등입니다.이러한 흘러내린 외부 피부조직을 끌어올리는 것을 리프팅 시술이라고 합니다. 근본적으로는 내부 조직과 피부사이에 박리를 실시하고, 단단히 결합한 다음, 남는 여분의 피부를 절개하는 것이 좋지만, 시술의 난이도나 회복에 걸리는 시간 등의 여러가지 여건을 고려할 때, 가장 쉽게 접근할 수 있는 시술이 바로 리프팅 시술입니다. 그런데, 리프팅 시술을 햄함에 있어, 흔히 일반인 뿐 아니라, 전문의 들도 착각 하기 쉬운 것 중의 하나가, 이러한 리프팅 시술에 사용하는 실이 녹는 실이 좋은가? 혹은 녹지 않는 실이 좋은가 ? 하는 문제입니다. 결론 부터 말씀드리면, 녹는실을 사용하는 것이 좋습니다. 리프팅시술이라고 하는 시술 자체가 그리 반영구적인 효과를 내는 시술이 아닐 뿐만 아니라, 오히려 녹지 않고 남아서, 울퉁불퉁한 흉터를 만들어 내기도 하기 때문입니다. 사진 1. 녹지 않고 남아서, 피부 한부분에 자국을 만들어 내고 있는 녹지 않는 실그렇다면, 이런 문제는 어떻게 해결해야 할까요? 근본적으로는 제거를 통한 원상복구가 가장 바람직합니다. 다만, 아래 사진에서도 보실 수 있듯이 녹지 않는 실은 그 자체로 피부 안쪽의 조직에 남아서 울퉁불퉁한 피부를 만들거나, 장기간 방치시 실 표면에 조직이 이식됨에 따라 또다른 부작용의 원인이 될 수 있습니다.결론적으로 말씀드리지만, 리프팅 시술 자체가 반영구적인 시술이 아니고, 안쪽의 조직에서 분리되어 나온 조직을 임시로 합쳐버린 것에 불과하므로, 시간이 지나서, 다시 외부 피부가 처지기 시작하면 다시 시술을 해야 합니다. 이럴 때, 이전 시술을 녹는 실로 한 경우라면, 위에서 보이는 제거 시술을 하지 않아도 되는 장장점이 있으므로, 가급적 녹는 실을 사용할 것을 권장합니다.사진 2. 녹지 않고 남아있는 실이 피부 바깥에 주름이나 흉터처럼 남게 되는 경우기사 = 임정인 기자자문 = 박정일 성형외과 전문의저작권자(c); 한국여성건강뉴스 ; 본 기사의 무단전재 및 재배포 금지
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미국의 백신 추가 백신 접종이 시작 될 것이다, 한국의 3차 접종은? / Why Booster shot is provided after 8 months in the United States?
2021년 8월 19일, 백악관에서 COVID-19의 추가 백신 접종이 이루어 질 것이라고 발표했다. 8월 18일의 백악관 브리핑에서 추가 접종에 관한 이야기가 발표되었고 9월 말을 기점으로 미국 내에서의 물류를 준비 할 여유가 생긴다고 언급하였다.미국 질병 통제 예방 센터 국장인 Rochelle Walensky에 따르면 이스라엘이나 기타 국가들의 데이터를 기반으로 했을 시 8개월 부근부터 백신의 효과가 약화된다는 것을 발견하였다. 또한 Julie Swan 박사는 화이자 백신의 경우 6개월에서 12개월 사이의 재 접종을 통해 지속적인 보호를 하는 것이 합리적이라고 발표했다.특히 미국 내 7개 주에서 코로나 델타 바이러스의 확산이 증가하고 있고 그 인원 중 20%는 2차 접종을 마친 사람들까지 포함하고 있다는 점에서 추가적인 접종이 필요할 것이라는 의견도 제시 되었습니다.하지만 예방 접종을 받았던 모든 사람들을 다시 접종하고 기존의 백신 투여 장소의 변경 혹은 축소로 인하여 혼란이 야기 될 수 있다고 하였다. 무엇보다 실제로 백신의 재 접종이 전염 예방에 효과가 있는지 의문이 있다는 점에서 미국 내에서도 상당히 도전적인 과제로 보여지고 있다.이런 상황 속에서 대한민국은 24.3%의 인구가 2차 접종까지 완료된 상태이다. 미국이 51%의 접종률을 보여주고 있다는 점에서 상당히 비교가 될 수 있고, 향후 미국과 같이 3차 백신 접종이 이루어 질 수도 있다는 가능성을 인지하고 백신 물량 확보와 현재 백신 수량 관리가 더욱 더 필요해질 것으로 보인다.On the 19th of August, the administration of the White House has announced that the booster shot will be applied to people who have been vaccinated for more than 8 months. According to the study based on Israel or the other countries that have high vaccinated rates, the effect of the vaccine gets weakened. The booster shot is recommended for Pfizer between 6 to 12 months after getting the 2nd dose. However, the effectiveness of 3rd vaccine is not certain and the change or reduction of the original place of inoculation in the United States is still a challenging problem for the CDC.출처/References: Why Are Boosters Being Given After 8 Months? Experts Weigh in, Damian McNamara, 2021, Via: https://www.webmd.com/vaccines/covid-19-vaccine/news/20210819/why-8-months-before-booster-expertsPicture of Vaccine: https://pixabay.com/ko/photos/%eb%b0%b1%ec%8b%a0-%ec%bd%94%eb%a1%9c%eb%82%98-%ec%9d%98%eb%a3%8c-%ec%86%90-6165772/
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로즈마린산이 깻잎과 레몬밤에도 있어요
건강기능식품 중에 원재료는 다른데 그 제품의 질을 평가하는 기능성 성분이 동일한 경우가 있어요. 혹시 생각나는 것 있으세요? 그렇다면 로즈마리에서 발견되는 성분이라고 하면 감이 올까요? 예. 로즈마린산(rosmarinic acid)이예요. 로즈마린산은 1958년에 로즈마리에서 처음 확인되어 ‘로즈마린산’으로 불리게 되었어요. 이후 연구를 통해 로즈마린산이 꿀풀과에 속하는 식물에 풍부하게 들어있는 항산화 성분으로 확인되었지요. 여러분이 아시는 세이지, 페퍼민트, 타임, 바질, 깻잎, 레몬밤이 꿀풀과에 속해요. 로즈마린산은 우리 몸을 공격하는 물질에 대항하는 항산화작용 뿐 아니라 항염증효과와 항암효과도 가지고 있어요. 이러한 효능을 이용해서 관절염, 대장염, 아토피성피부염, 천식 그리고 알러지성 비염과 같은 질병에 대한 효과를 확인하기도 했지요. 또한, 로즈마린산이 지방세포가 분화하거나 축적되는 것을 억제하는 효능이 확인되어 비만 개선용 건강기능식품으로 개발되고 있어요. 현재는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 제품으로 깻잎추출물과 레몬밤추출물이 판매되고 있어요. 물론 운동이나 식이 조절도 필요하겠지요. 깻잎은 아시아 지역에서 자생은 하는데 한국인들만 즐겨먹는다고 해요. 흔히 고기 먹을 때 깻잎을 싸서 먹지요. 꿀풀과 식물들이 소화를 돕는 효과를 가진 것을 선조들이 이미 아셨을까요? 농촌진흥청 발표에 의하면 한국인들이 즐겨먹는 들깨잎에는 로즈마리보다 약 7배나 많은 로즈마리산이 있다고 해요. 깻잎과 관련된 건강기능식품에는 앞으로도 다양한 기능이 추가될 수 있을 것으로 기대가 되네요.레몬밤은 아로마테라피에서 ‘멜리사’로 불리며 사용되는 약용식물로 소화불량과 진정, 항바이러스 효과를 목적으로 사용되어 왔어요. 레몬밤은 주로 유럽에서 생산되고 있고 유럽약전에도 등재되어 있어요.최근에 로즈마린산의 적용을 시도하고 있는 분야는 치매 예방인데, 로즈마린산이 뇌에서 베타 아밀로이드가 축적되는 것을 억제해 치매 예방에 도움을 줄 수도 있다는 가능성 때문에 학계의 주목을 받고 있어요. 치매의 원인이 다양하긴 하지만 베타 아밀로이드가 축적되는 것도 발병에 영향을 주기 때문이죠.꼭 약의 형태로 섭취하지 않아도 깻잎은 이 계절에 쉽게 먹을 수 있는 채소이니 찐한 녹색으로 식탁을 가득 채우시길 권해봅니다. 출처) C Luo et al., Front. Pharmacol., 28 Feb. 2020T Hase et al., Sci Rep 9, 8711 (2019) 기사 = 정지윤 약사 , 한국여성건강연구소 대표. 통합의학석사저작권자(c) 한국여성건강뉴스 ; 무단전재 및 재배포금지
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휴지기 탈모 들어 보셨나요?
빠지는 머리카락을 줄이는 방법은 뭘까? 라고 고민하는 사람들이 많습니다. 모발이 빠지는 단계는 의학적으로 볼 때, 모발의 성장단계 중 마지막 단계에 해당하는 휴지기에 해당합니다. 이 기간을 줄이고, 성장기를 늘여주면 자연스레 빠지는 머리카락이 줄어들기 때문에, 휴지기를 줄이고 성장기를 늘여주는 방법을 발견한다면 획기적인 방법이 될 수 있습니다. 일반적으로 모발의 숫자는 약 10만개 전후라고 알려져 있으며, 동양인이 서양인보다 모발이 더 굵고 모발의 개수가 더 적으며 단면이 둥근 직모를 나타내는 경우가 많습니다. 모발은 크게 3단계로 대개 3-10년의 생장기, 3주의 전환기, 3달의 휴지기로 나뉘게 됩니다. 가장 대표적인 탈모 중 하나인 남성형 탈모의 경우 호르몬의 영향으로 모발이 충분한 생장기를 가지기 전에 휴지기로 변환되어 결과적으로 모낭의 소형화(miniaturization)을 가져와서 모발이 가늘어지고 결국에는 탈락되는 증상을 보이게 됩니다.휴지기가 특별히 중요한 이유는?모발의 일생을 간단히 살펴 보았습니다. 머리가 나고 자라는 기간 그리고 짦은 전환기를 거쳐, 머리가 빠지는 기간(휴지기)으로 나눠 집니다. 휴지기 상태에서 모발은 모근으로부터 완전히 분리되어 영양분의 공급도 차단됩니다. 휴지기에서 모발이 완전히 탈락되기까지 걸리는 시간은 석 달에서 넉 달입니다. 그 후 모낭(털주머니)이 모발을 모근으로부터 밀어내고 진피층의 더 깊숙한 곳으로 들어갑니다. 대사 활동이 다시 시작되면 모발의 성장 주기의 가장 처음으로 돌아가 모구가 다시 새로운 세포를 만들어 내어 새로운 모발을 생산합니다.모발의 10~30%가 이 휴지기 단계에 있습니다. 모든 모발들이 동시에 같은 단계에 있는 것이 아니기 때문에 매일 80~100개의 모발이 탈락되는 것은 휴지기 단계에서의 자연스러운 현상입니다. 만약 100개 이상의 모발 탈락이 장기간 지속된다면 심각한 탈모를 의심해봐야 합니다. 발표되는 논문에 따라 약간의 차이는 있지만 지금까지 살펴본 자료에 의하면, 휴지기 관리는 모발의 외적인 변화를 가져올 수 있는 가능성이 있습니다. 강남의 한 피부과에서는 휴지기 탈모만을 전문으로 다루는 곳도 있습니다. 이노진이라는 코스닥상장사에서는 휴지기를 줄이고 성장기로 전환을 도와준다는 성분 발견이라는 공식 발표가 나자 전체 주식시장이 폭락하는 상황에서도 홀로 상승하는 현상을 보이기도 합니다. 알고 보면, 좀 더 이해가 되는 모발 성장단계에 대한 재미있는 이야기였습니다.도움말 = 정지윤 통합의학석사
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쌍둥이 형제라도, 둘 중 한 명이 대머리인데, 나머지는 대머리가 아닐 수 있는 이유
인도에 거주하는 Dr. Himabindu Sreenivasulu가 알려주는 쌍둥이의 특징에 관해 알아봅시다. 쌍둥이라고 불리는 이들 중, 이란성 쌍둥이는 두 개의 분리된 알에서 나오는 쌍둥이와 같습니다. 여성이 월경 주기 동안 두 개의 난자를 방출하고 두 난자가 서로 다른 정자 세포에 의해 수정될 때 발생합니다. 쌍둥이는 일반 형제 자매와 마찬가지로 동성 또는 다른 성별이 될 수 있습니다. 그들은 다른 형제 자매와 유사하게 유전자의 약 50%를 공유합니다. 그래서 그들은 자궁에서 동시에 발달하는 두 개인과 같지만 다른 형제 자매보다 유전적으로 더 유사하지는 않습니다.탈모는 유전성 요인이 있을 수 있지만, 그것이 유전적으로 전달된다는 것은 아직 확실하게 검증되지 않았습니다. 일부 연구에서는 아버지나 남성 형제가 탈모일 때 가장 위험하다는 결과가 나왔지만, 어머니나 외할아버지가 탈모일 때도 그렇지 않은 사람보다 탈모 위험성이 높아진다는 결과도 있습니다.유전성 탈모의 유전 양상은 명확하지 않지만, 일반적으로 격세유전 (한 세대 걸러 유전)으로 알려져 있습니다.격세유전은 생물학에서 조상의 유전적 형질이 이전 세대들의 진화적 변화를 통해 소실된 이후 다시 나타나는 생물학적 구조의 수정입니다. 격세유전은 여러 방식으로 발생할 수 있습니다. 그 중 하나는 유전자가 과거에 있던 기존 표현형적 특징이 DNA에 보존되어 있을 때 이것들이 새로운 기질에 대해 우세한 유전자를 무릎꿇리거나 오래된 기질이 새로운 것을 지배하는 돌연변이를 통해 표현될 수 있다는 것입니다.일란성 쌍둥이는 같은 배아에서 나온 쌍둥이입니다. 따라서, 일란성 쌍둥이는 유전적으로 완전히 동일합니다. 그러나, 일란성 쌍둥이가 탈모와 같은 유전적인 특징을 공유하지 않는 경우도 있습니다. 이는 환경적 요인이나 후천적인 요인에 의해 발생할 수 있습니다.Identical twins, also called fraternal twins, are like twins from two separate eggs. It occurs when a woman releases two eggs during the menstrual cycle and the two eggs are fertilized by different sperm cells. Dizygotic twins can be of the same sex or other gender, just like regular siblings. They share about 50 percent of their genes, similar to other siblings. So they're like two humans that develop simultaneously in the womb, but they're not more genetically similar than other siblings.
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대체육시장 기존 시장을 대체할 수 있을까?
대체육 시장이 미래에 급성장할 것으로 예상됩니다. 건강과 환경문제, 동물 복지 등을 이유로 선택적 채식을 추구하는 소비자들이 늘어나면서 대체육 시장 성장을 이끌고 있습니다. 유로모니터는 2022년 한국 대체육 시장 규모는 212억원 규모로 관측되었으며, 2025년 대체육 시장은 321억원 규모가 될 것으로 전망되고 있습니다.하지만 최근 대체육 관련 회사들의 주식은 크게 오른 이후 정체 상태에 있는 것으로 보입니다. 이는 대체육 시장이 아직은 초기 단계이기 때문일 수 있습니다. 또한 대체육 시장은 아직까지 기존 육류 시장보다 비싸기 때문에, 가격 인하와 더 많은 소비자들의 인식 개선이 필요합니다대체육 시장에서는 다양한 제품들이 판매되고 있습니다. 대체육 제품은 대체로 식물성 원료를 사용하여 만들어지며, 대표적으로 대체육 버거, 대체육 소시지, 대체육 스테이크 등이 있습니다. 대체육 제품은 대체로 비건, 채식주의자, 건강을 중시하는 소비자들에게 인기가 있습니다 식물성 대체육 제품은 고기와 유사한 맛과 식감을 구현해내기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 대체육 제품은 대체로 비건, 채식주의자, 건강을 중시하는 소비자들에게 인기가 있습니다.대체육 제품은 고기와 비교하여 콜레스테롤과 포화지방산 함량이 낮아 심혈관계 질환 및 생활습관병 예방에 도움이 됩니다. 또한, 대체육 제품은 고기와 비교하여 단백질 함량이 높은 경우가 많습니다. 그러나 대체육 제품은 고기와 비교하여 영양소 함량이 다를 수 있으며, 일부 제품은 포화지방과 나트륨 함량을 낮출 필요가 있습니다.Fake meat market is expected to grow rapidly in the future. As more and more consumers seek selective vegetarianism due to health, environmental issues, and animal welfare, they are leading the growth of the big sports market. Euromonitor said that the size of the Korean big sports market is estimated to be 21.2 billion won in 2022, and the big sports market is expected to be 32.1 billion won in 2025.However, stocks of fake meat-related companies seem to be at a standstill after a big rise recently. This may be because the major fake meat market is still in its infancy. Also, because the alternative meat market is still more expensive than the conventional meat market, price cuts and more consumer awareness need to be improvedVarious products are sold in meat substitute market. alternative meat products are usually made using vegetable ingredients, and representatively, there are burgers, sausage, and steak. Fake meat products are generally popular among vegans, vegetarians, and health-conscious consumers Plant-based meat substitute products use various methods to create a taste and texture similar to meat. they are usually popular with vegans, vegetarians, and health-conscious consumers.Compared to meat, meat substitute products have lower cholesterol and saturated fatty acids, which help prevent cardiovascular diseases and lifestyle diseases. Also, meat substitute products often have higher protein contents compared to meat. However, meat substitute products may have different nutrient contents compared to meat, and some products need to lower their saturated fat and sodium contents.기사 = 정지윤 약사
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미국 성형외과 의사들이 말하는 안티에이징 시술
미국에서는 젊음을 되찾기 위한 다양한 안티에이징 시술이 인기를 끌고 있습니다. 특히 보툴리눔 톡신과 히알루론산 필러의 병행 치료가 안티에이징의 표준 요법으로 자리 잡았습니다. 보툴리눔 톡신은 근육에 작용하여 주름을 완화하고, 히알루론산 필러는 피부 속 진피층에 작용하여 볼륨감과 탄력을 증가시킵니다. 이 두 가지 시술을 함께 받으면 시너지 효과를 얻을 수 있습니다. 임상 연구에 따르면, 병행 치료군은 단독 치료군에 비해 효과의 지속 기간이 더 길고, 환자의 만족도가 더 높았습니다.병행 치료의 효과를 극대화하기 위해서는 장기적인 시술 계획과 전문적인 상담이 필요합니다. 또한, 시술에 사용되는 제품의 안전성과 효과도 중요한 요소입니다. 오리지널 보툴리눔 톡신인 애브비의 보톡스는 전 세계에서 34년 이상 사용되어 오며, 다양한 임상을 확보하고 있습니다. 보톡스는 미간, 눈가, 입가 등의 주름에서 4~5개월의 지속 효과를 보이고, 장기간 반복 치료에도 지속적이고 점진적으로 향상되는 효과를 확인했습니다. 히알루론산 필러 중에서도 쥬비덤은 긴 유지 기간을 가진 제품으로, 보톡스와 함께 사용하면 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.보툴리눔 톡신과 필러 외에도, 다른 에스테틱 시술과의 병행 치료도 가능합니다. 예를 들어, 프락셀 레이저 시술은 피부의 거칠기와 밝기를 개선하는데 도움이 되고, 리프팅 실은 턱선과 턱 밑 주름을 복원하는데 효과적입니다. 고주파 리프팅 시술은 피부의 탄력과 주름을 개선하는데 도움이 됩니다. 이러한 시술들은 보툴리눔 톡신과 필러의 효과를 보완하고, 더욱 자연스러운 젊음을 연출할 수 있습니다.안티에이징 시술은 외모의 관점에서 뿐만 아니라, 자신감과 삶의 질을 높이는데도 도움이 됩니다. 하지만, 시술을 받기 전에는 반드시 자신의 얼굴에 적합한 시술인지, 시술에 사용되는 제품의 안전성과 효과는 무엇인지, 시술 후의 부작용과 관리 방법은 무엇인지 등을 철저히 확인해야 합니다. 또한, 시술을 받는 의료기관과 의료진의 경험과 실력도 중요합니다. 안티에이징 시술은 임의로 선택하거나 가볍게 시도할 수 있는 것이 아니라, 전문적인 지식과 기술이 필요한 의료적인 시술입니다. 따라서, 안티에이징 시술을 고려하는 분들은 경험 많은 성형외과에서 상담을 받고, 자신에게 가장 적합한 시술을 선택하는 것이 좋습니다.In the United States, various anti-aging procedures to restore youth are gaining popularity. In particular, the combined treatment of botulinum toxin and hyaluronic acid fillers has become a standard treatment for anti-aging. Botulinum toxin acts on muscles to relieve wrinkles, and hyaluronic acid fillers act on the dermal layer in the skin to increase volume and elasticity. Taking these two procedures together can create a synergy effect. According to clinical studies, the parallel treatment group had a longer duration of effectiveness and higher patient satisfaction compared to the single treatment group.To maximize the effectiveness of concurrent treatment, long-term treatment plans and professional consultations are required. In addition, the safety and effectiveness of the products used in the procedure are also important factors. AbbVie's Botox, the original botulinum toxin, has been used around the world for more than 34 years and has secured various clinical trials. Botox has a lasting effect of 4 to 5 months on wrinkles such as the brow, eyes, and mouth, and has been confirmed to improve continuously and gradually even after repeated treatment for a long time. Among the hyaluronic acid fillers, Juvidum is a product with a long retention period, and you can get better results when used with Botox.In addition to botulinum toxin and fillers, it can also be treated in parallel with other aesthetic procedures. For example, the Fraxel laser treatment helps improve the roughness and brightness of the skin, and the lifting thread is effective in restoring the jawline and under-jaw wrinkles. High frequency lifting procedures help improve skin elasticity and wrinkles. These procedures complement the effects of botulinum toxin and fillers, and can create a more natural youth.Anti-aging procedures not only help with appearance, but also improve confidence and quality of life. However, before receiving the procedure, you must thoroughly check whether it is suitable for your face, what is the safety and effectiveness of the product used in the procedure, and what side effects and management methods are after the procedure. Also, the experience and skills of the medical institution and medical staff undergoing the procedure are important. Anti-aging procedures are medical procedures that require specialized knowledge and skills, rather than being arbitrarily chosen or lightly tried. Therefore, it is recommended that those considering anti-aging treatments seek counseling from experienced plastic surgeons and choose the treatment that best suits them.글. 감수 = 성형외과전문의 박정일편집 =한국여성건강연구소 편집실
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나이가 들어도 젊게 사는 법 - 댄스의 좋은점
대한민국에서 댄스를 즐기는 인구가 약 600만명에 달한다고 한다. 돌아보면 수없이 보이는 댄스교습소, 학원, 콜라텍 등등 수없이 많은 이름과 형태로 다양하게 생활속에 밀접한 시설의 일부가 되었다.넥스트 앙드레김 으로 불리며 이재희 콜렉션을 이끌고 있는 마스터 디자이너 이재희씨는, "댄스의 장점을 체험해 보기 전과 후는 생활이 완전히 달라진다" 라며 댄스가 가지고 있는 장점에 대하여 설명하고 있다. 100세시대에 맞는 건강한 인생의 일부분으로 댄스가 좋은 역할을 할 것이라고 전망된다. 마스터 디자이너 이재희가 설명하는 댄스의 좋은 점 영상을 통해 자세히 알아보자.It is said that there are about 6 million people who enjoy dance in Korea. It has become a part of facilities close to life in various ways with countless names and forms such as dance classes, academies, and collatecs.Lee Jae-hee, a master designer who leads Lee Jae-hee's collection called Next Andre Kim, explains the merits of dance, saying, "Life is completely different before and after you experience the merits of dance." Dance is expected to play a good role as part of a healthy life for the 100-year-old era. Let's take a closer look at the video on the good points of dance explained by master designer Lee Jae-hee.
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암과의 전쟁 아직 갈길 멀지만 그래도 희망이 커지는 이유
암 진단과 치료 분야에서는 첨단 기술의 발전으로 많은 변화가 예상됩니다. 아래는 향후 암 진단과 치료에 관한 몇 가지 예상 변화입니다:맞춤형 치료: 인공지능과 빅데이터 분석을 활용한 진단 방법과 치료 계획이 개발되어, 환자의 개별적인 특성과 질병의 특징에 맞는 맞춤형 치료법을 제공할 수 있게 될 것으로 예상됩니다.신개념 의료기기: 국내에서도 신개념 암 진단 및 치료 의료기기 기술이 개발되고 있습니다. 혈액 검사로 97% 정확도를 가진 6대 암 진단 기술, 암 진행을 돕는 대식세포를 골라내는 형광 염색 기술, 혈액 및 소변으로 전립선암 및 췌장암을 진단하는 센서 기술 등이 상용화될 것으로 기대됩니다.생존율 향상: 암 생존율은 지속적으로 상승하고 있습니다. 조기암 발견을 위한 국가암 검진 프로그램과 암 치료 기술의 발전에 기인한 것으로 보입니다.암 예방: 흡연, 음주, 감염, 비만 및 식이습관과 같은 생활 습관의 교정을 통해 암 발생의 30-50%를 예방할 수 있다고 보고되고 있습니다.이러한 변화들은 암환자에게 생명의 연장과 삶의 질 향상을 가져다 줄 것으로 기대됩니다. 그러나 여전히 비유전적인 요인으로 인한 암 진단과 치료는 어려운 과제이며, 지속적인 연구와 투자가 필요합니다.암은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 비유전적인 요인 중에서 주요한 5가지 원인은 다음과 같습니다:흡연: 흡연은 암의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 흡연은 폐암, 구강암, 후두암, 식도암 등을 일으킬 수 있습니다.음식: 과도한 탄수화물 섭취, 고기의 과도한 소비, 짠 음식, 고열식품 등이 암 발생과 관련이 있습니다.만성 감염: 헬리코박터 파일로리균, 인유두종 바이러스, C형 간염 바이러스 등 감염이 암 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.알코올: 과도한 음주는 암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.비만: 비만은 여러 종류의 암과 관련이 있으며, 특히 대장암, 유방암, 자궁내막암 등과 연관이 있습니다.암 예방을 위해서는 이러한 요인들을 주의하고 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.In the field of cancer diagnosis and treatment, many changes are expected with the advancement of advanced technologies. Below are some expected changes regarding cancer diagnosis and treatment in the future:Customized Treatment: It is expected that diagnostic methods and treatment plans using artificial intelligence and big data analysis will be developed to provide customized treatments tailored to the individual characteristics of patients and disease characteristics.New concept medical devices: A new concept of cancer diagnosis and treatment medical device technology is being developed in Korea. It is expected that six major cancer diagnosis technologies with 97% accuracy through blood tests, fluorescent dyeing technology that selects macrophages to help cancer progress, and sensor technology that diagnoses prostate and pancreatic cancer with blood and urine will be commercialized.Improving Survival Rate: Cancer survival rates continue to rise. It seems to be due to advances in national cancer screening programs for early cancer detection and cancer treatment technology.Cancer Prevention: It is reported that 30-50% of cancer cases can be prevented through the correction of lifestyle habits such as smoking, drinking, infection, obesity, and eating habits.These changes are expected to extend life and improve quality of life for cancer patients. However, the diagnosis and treatment of cancer due to non-genetic factors is still a difficult task and requires continuous research and investment.Cancer can be caused by a variety of factors. Among the non-genetic factors, the five main causes are:Smoking: Smoking is known as one of the major causes of cancer. Smoking can cause lung cancer, oral cancer, laryngeal cancer, and esophageal cancer.Food: Excessive carbohydrate consumption, excessive consumption of meat, salty foods, high-temperature foods, etc. are associated with cancer.Chronic infections: Infections such as Helicobacter pylori, human papillomavirus, and hepatitis C virus can affect the development of cancer.Alcohol: Excessive drinking can increase the risk of developing cancer.Obesity: Obesity is associated with many types of cancer, especially colon cancer, breast cancer, endometrial cancer, etc.In order to prevent cancer, it is important to pay attention to these factors and maintain a healthy lifestyle